Archiwa: Artykuły - Strona 2 z 2 - Psychoterapia Bielsko Biała, Śląsk, Czechowice, Tychy

Stres jest psychologiczną i fizjologiczną reakcją ludzkiego organizmu, stanem ogólnej mobilizacji. W stresie lepiej działa nasza uwaga, szybciej przetwarzamy informacje, lepiej odbieramy bodźce, dzięki czemu jesteśmy w stanie sprostać stojącemu przed nami wyzwaniu. Każda osoba ma swój indywidualny próg tolerancji na stres po przekroczeniu, którego wchodzi w stan dekompensacji, w którym nie możemy sprawnie funkcjonować. Nie jesteśmy w stanie w ogóle uniknąć stresu i nie powinniśmy starać się tego robić, możemy

Dorosnąć do szczęścia, czyli o syndromie Dorosłego Dziecka Alkoholika (DDA)/ Dorosłego Dziecka z rodziny Dysfukcyjnej (DDA) Agata Głyda – psycholog i psychoterapeuta. Termin DDA „dorosłe dziecko alkoholika“ oznacza, że ktoś wychowywał się w rodzinie gdzie rodzic lub oboje rodziców byli uzależnieni od alkoholu, w niektórych przypadkach mógł to być inny bliski członek rodziny. Często dopiero jako osoby dorosłe, DDA zaczynają rozumieć jak duży na nich

O wybaczaniu w rodzinie. Jak wybaczać? Piotr Domaradzki; psychoterapeuta, superwizor, pedagog. Mąż i ojciec sześciorga dzieci. Podejmuję temat wybaczenia ponieważ w praktyce klinicznej często spotykam się z nieprawidłowym podejściem do wybaczenia. Brak wybaczenia lub tylko życzeniowe wybaczanie (oparte o akt woli postanowienie: „wybaczam i nie wracam do tego więcej”) skutkuje poważnym cierpieniem osób wcześniej skrzywdzonych. Pisząc ten artykuł mam na względzie cierpienie wielu, głęboko wierzących chrześcijan, którzy zgłaszali

Kilka zdań, które mogą pomóc w wyborze psychoterapeuty. Czym różnią się podejścia do terapii poszczególnych psychoterapeutów w zależności od modalności, w której się szkolą? Ponieważ w naszym Centrum pracują psychoterapeuci posiadający lub zdobywający kwalifikacje w różnych modalnościach, poniżej przybliżamy w dużym skrócie na czym polega filozofia poszczególnych podejść psychoterapeutycznych. Oczywiście odnosimy się tylko do tych nurtów w psychoterapii, które reprezentowane są przez naszych psychoterapeutów. TERAPIA SYSTEMOWA Podejście systemowe