Psychoterapia grupowa może wydawać się dużym wyzwaniem i na początku może towarzyszyć Ci stres związany z otwarciem się przed grupą. Jest to jednak bezpieczna przestrzeń na doświadczanie i przeżywanie nowych sytuacji. Co takiego możesz zyskać uczestnicząc w terapii grupowej, czego nie da Ci terapia indywidualna? W terapii grupowej masz możliwość w sposób kontrolowany konfrontować się z trudnymi emocjami i wyzwaniami pojawiającymi się w relacjach z innymi uczestnikami sesji. Obecny terapeuta
